Termin wird bekanntgegeben | Räume & Mehr Seminarräume Coachingräume

Von der Angst zur Resilienz

Ein Achtsamkeitsseminar zur Förderung der Resilienz in Zeiten von Corona

Zeit & Ort

Termin wird bekanntgegeben
Räume & Mehr Seminarräume Coachingräume , Denninger Str. 132, 81927 München, Deutschland

Über die Veranstaltung

Das Seminar ist in Vorbereitung! 

Mehr in Kürze! 

Wir arbeiten mit:

  • Körperwahrnehmung zur Schulung von Sinneswahrnehmung und Präsenz
  • kreativen und visuellen Methoden zur Entwicklung der inneren Ressourcen
  • Meditationen im Sitzen und Gehen zur Stärkung der inneren Ruhe und der Selbstakzeptanz
  • Kontemplationen für einen freundlichen und liebevollen Umgang mit sich selbst
  • Informationen zu den Prinzipien und zur Wirksamkeit achtsamkeitsorientierter Methoden

Die Dozent*innen 

  • Prof. Dr. med.Johannes Wiedemann, Arzt und Hochschul-Lehrer; langjährige Lehrtätigkeit an der Fakultät für angewandte Sozialwissenschaften an der Hochschule München seit 19 Jahren Vermittlung von Stress-Management und Achtsamkeit-Meditation für Schmerz-Patient*innen an der Uniklinik München 
  • Christel Klinger, Sozial-Pädagogin, Kunsttherapeutin und Entspannungs-Pädagogin; langjährige Erfahrung mit Schmerz-Patient*innen; Erwachsenenbildung im Kreativ- und Entspannungsbereich, kreative Angebote für Kinder und Jugendliche

Gemeinsam bieten sie seit 11 Jahren Fortbildungen in achtsamkeits-orientierten Methoden für unterschiedliche Berufsgruppen an und sind Autor*innen des Buches „Wenn der Schmerz nicht aufhört“, erschienen 2007 im Kösel-Verlag

www.farben-der-achtsamkeit.de

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